使用量

Folto AI は、プランごとに 1 か月に使える量が決まっています。量は、使ったモデルと仕事の大きさ（読んだ・書いた文字の量）で減ります。強いモデルほど早く減ります。

Claude Code・Codex からボードを使った分は、含まれません（それぞれの契約で動きます）。

見る

設定 › 使用量 で、今月使った割合・戻る日・モデルごとの内訳が見られます。80% を越えると、セッションの欄にも帯が出ます。

戻る日

プラン	戻る日
Free	毎月 1 日
Connect・Plus・Pro	契約した日（毎月）
無料トライアル	試している 14 日で一回分

上限に達したら

Plus・Pro：クレジットがあれば、そのまま続けられます
Free・Connect：戻る日を待つか、Plus にします
Claude Code・Codex からボードを使うのは、上限に関係なく続けられます

使用量が 50%・80%・100% を越えたとき、アプリを見ていなければ Mac の通知で知らせます。